Pobedite bolove u leđima, nogama, zglobovima i stopalima

• Bolovi u leđima i zglobovima,
• grčevi u nogama i bolovi u stopalima,
• teškoće uzrokovane dugim hodanjem,

uglavnom se smatraju problemima starijih osoba i osoba koje boluju od hroničnog artritisa. Istraživanja, međutim, pokazuju da je najčešći razlog koji leži iza ovih tegoba mnogo univerzalniji: nepravilno držanje.

• Preteške torbe đaka prvaka,
• izmešten centar gravitacije kod trudnica,
• moderne ultra visoke potpetice,
• višečasovno sedenje za računarom kod tinejdžera i kancelarijskim stolom kod odraslih,
• kao i neadekvatna i neudobna obuća,

sve nas čine podložnima ovoj «bolesti modernog doba». To i ne bi bilo tako zabrinjavajuće da se sve završava na estetskom aspektu nepravilnog držanja, ali pogrešno opterećenje mišića i kostiju vremenom dovodi do trajnog oštećenja i deformiteta. A o bolovima da i ne govorimo.

Glavni problem je nepravilno držanje

Nepravilno držanje narušava izbalansiranost čitavog skeleta, jer težina tela više nije raspoređena na prirodan način – kosti i mišići koji su se milenijumima «usavršavali» za određeni posao gube svoju funkciju, a njihov teret preuzimaju potpuno nespremni sklopovi. Ostali delovi tela pokušavaju da amortizuju opterećenje neadekvatnih mišića, a time se problem samo pogoršava.

Najveće opterećenje ipak trpi deo tela o kome smo skloni da najmanje vodimo računa: stopala. Svako stopalo sastoji se od 26 kostiju, od kojih 19 ulazi u sastav metatarzofalangealnog sklopa, a preostalih 7 u tarzalni - to jest zglobni - sklop. Uzevši u obzir broj «sastavnih delova» koje je potrebno izbalansirati da bi stopala uspešno izvršavala svoj zadatak, dolazimo do zabrinjavajućeg zaključka - svaki dodatni pređeni metar vodi nas sve bliže trajnim problemima sa hodom.

Hodanje je rešenje problema

Za prevenciju i saniranje problema uzrokovanih nepravilnim držanjem stručnjaci danas, umesto komplikovanih vežbi i neudobnih pojaseva, preporučuju najelementarniju fizičku aktivnost: hodanje. Moderan život, međutim, ne ostavlja nam baš mnogo vremena za šetnje i izlete u prirodi, pa smo primorani da ovu preventivnu terapiju «uguramo» u svakodnevne obaveze - kao pešačenje do posla, posetu pijaci preko vikenda, popodnevnu šetnju gradom ili odlazak u vrtić po dete. Priroda tih obaveza ne omogućava nam uvek da biramo obuću u kojoj su naša stopala najzaštićenija od negativnih uticaja nepravilnog držanja, ali sada postoji rešenje i za to: Walkfit ortopedski ulošci.

... ali samo sa WalkFit ulošcima

Kao oslonac čitavog tela stopala su naročito podložna promenama u opterećenju i funkciji koje uzrokuje nepravilno držanje, a neudobna obuća i visoke potpetice samo doprinose problemu. Walkfit ulošci svojim specijalnim dizajnom vraćaju stopalo u prirodan položaj, raspoređujući opterećenje metatarzofalangealnog sklopa i umanjujući stres koji tarzalni sklop (naročitno petna kost) trpi tokom hodanja. Rezultat je bolji i stabilniji oslonac čitavog tela, pravilnije raspoređena težina, a samim tim i lakše korigovanje centra ravnoteže – i pravilnije držanje.

Problemi se najlakše rešavaju iz korena, a rešenje je upravo pred Vama. Potrebna Vam je samo šetnja, potreban Vam je Vaš omiljeni par cipela i, naravno, Walkfit ulošci za stopala. Zaboravićete na svoje tegobe, jednostavno bolovi u nogama i zglobovima ostaće iza Vas!

Poručite odmah svoj par Walkfit uložaka